Hangi Bitki Çayı Hangi Derde Deva Oluyor

Soğuk kış günlerini yaşadığımız Şu günlerde bitki çayları vazgeçilmezlerimiz arasında yer alıyor. İnsanlar artık eskiden olduğu gibi hastalanınca doktorun kapısını çalmak yerine bitki çayları ile üstesinden gelmeye çalışıyor. Bu yazımızda sizlere hangi bitki çayı hangi derde devadır anlatmaya çalıştık.

Hangi Bitki Çayı Hangi Derde Deva Oluyor

Bitki çayı deyince akla kış mevsimi gelir. Kış mevsiminde bol bol tükettiğimiz bitki çayları içimizi ısıttığı gibi birçok fayda sağlar. Sakinleştirme den yağ yakmaya mikroplara karşı direnç sağlamaktan depresyona mide bulantısından öksürüğe kadar birçok faydası bulunan bitki çayları hayatımızın vazgeçilmezleri arasında yer almaktadır. Yeterli miktarda tüketilmesi gereken Günde 2-3 Fincandan fazla tüketilmemesi gereken çaylar alternatif tıpta ilaçların önüne geçmiş ve birçok kişi tarafından tercih edilir hale gelmiştir.
Bitkilerin demleme süresi de büyük önem taşımaktadır fazla tüketildiği durumlarda toksik etkiye neden olacağından demleme süresi ortalama 35 dakika olmalıdır. Gelin şimdi hep birlikte hangi bitki hangi hastalığa iyi geliyor inceleyelim.
 Chai çayı
Kansere karşı ciddi etkili olan bağışıklık sistemini kuvvetlendiren antioksidan içeren bu çay; içeriğinde bulunan tarçın ve zencefil ile kış günlerinin vazgeçilmezi olup, grip üzerinde de büyük etki sağlamaktadır. Özellikle kadınların adet dönemlerinde oluşan tatlı krizlerini önleyen adet sancılarını dindiren sindirim sistemini ve kan şekerini düzenleyen tokluk hissi veren metabolizmayı daha hızlı çalıştıran çay vazgeçilmez içecekler arasında yer almaktadır.
Beyaz çay
Metabolizmayı hızlandıran kilo vermeye yardımcı olan Beyaz çay antioksidan yapısıyla da kanser oluşumunda önemli bir yere sahiptir. Kanser hücrelerinin neden olduğu serbest radikalleri azaltan ve hastalıklarla başa çıkmaya yarayan bu çay aynı zamanda cilde esneklik verip elastin maddesinin azalmasını sağlamaktadır. Cildi güzelleştirmek yaşlanma kırışıklık gibi durumlarında önüne geçip aynı zamanda kaç sağlığında korumaktadır. İyi kolesterolün yükseltilmesi kötü kolesterolün düşürülmesine de fayda sağlamaktadır.
 Yeşil çay
Metabolizmayı hızlandırıp yağ yakımını destekleyen bu çay sindirim enzimlerinin emilimini azaltır kilo kaybını artırır. Düzenli tüketildiğinde deri altı karın yağları ve kandaki trigliseritin düşürülmesi üzerinde etkilidir. İçeriğindeki yüksek antioksidan ile DNA hasarı kanser gibi birçok hastalığın önüne geçilmesinde etkilidir.
Ihlamur çayı
Soğuk algınlığı ve gribin vazgeçilmez tedavi yöntemi olan bu çay hastalıklara karşı bağışıklık sistemini güçlendirmektedir aynı zamanda öksürük için de tedavi edici özelliği bulunmaktadır. Boğazda oluşan tahrişleri önlerken ağrı kesici ve yatıştırıcı özelliği ile strese karşı da etkilidir. İdrar söktürücü özelliğe sahiptir 6 aydan büyük bebeklerde dahil her yaşta rahatlıkla kullanılabilir.
 papatya çayı
Papatya çayı sakinleştirici etkiye sahip olduğundan dolayı uyku problemleri yaşayanlar için vazgeçilmezdir. Kadınların adet döneminde yaşadığı gerginlik ve adet sancılarında büyük rol oynamaktadır ülser mide yanması gibi rahatsızlıklara ve iyi gelir bebeklerde 6 aydan sonra gaz giderici olarak kullanılabilir. Papatya çeşitlerinin birçoğu zehirli olduğu için çay yapımında kullanılacak kurutulmuş papatyalar tercih edilmelidir.
 
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.